Откуда берутся лень, апатия, уныние или даже депрессия?
Когда Вы уже утром просыпаетесь усталым, и постоянно возникает чувство, что вас уже мало что может порадовать и осчастливить, как в детстве.
Хочется каких-то перемен в жизни. Но как? Что делать? С чего начать?
foto-na-sajt
… Если я вам скажу, что счастье — это наполненность, вы на 99% со мной согласитесь. Только вот наполненность чем? Когда вы покупаете новое платье или автомобиль, даже когда вы едете в отпуск — вы наполняете свою жизнь. Но отчего же эта радость от покупок, отпуска или выходных с друзьями столь кратковременна? Вы уже показались всем в новом платье, похвастались машиной, 10 раз пересмотрели фотки из отпуска…и уже не “торкает”.

Что вы делаете в таком случае? Да, правильно. Думаете о том, как можно еще себя порадовать.
Вы наполняете свою жизнь вещами и удовольствиями, и хорошо, если у вас достаточно средств и свободного времени, чтобы частота этих пазлов создавала у вас иллюзию непрерывности. Постоянного удовольствия.

А разве удовольствие и счастье — это одно и тоже? Ощущения, конечно, похожи. Вероятно, Вы видели (в живую или через интернет)людей, которые могут позволить себе все, но при этом они несчастливы?

Потому что счастье — это БЫТЬ. А иметь — это следствие. А не наоборот.

Так как же быть счастливым?
Выделю 5 ключевых моментов:

1. Миссия. Предназначение.
Найдите свой ответ на вопрос, для чего большего я живу?
Все ваши действия должны быть пронизаны этим смыслом. В противном случае вам придется постоянно заставлять себя, напрягать свою волю, чтобы идти на работу, что-то делать и просто вставать с кровати.

2. Когда вы понимаете свою миссию, вы можете сформулировать видение и цели — ясную картину того, к чему вы стремитесь, и как этого добьетесь.
Если у вас нет этого представления и вы не знаете, куда двигаться — вам будет сложно быть счастливым. Можно сколько угодно бежать от чего-то, но ни к чему лучшему не прийти. Нужно точно знать, куда Вы хотите и как этого достичь.

3. К вашим целям можно придти легко и достаточно быстро единственным путем — через самореализацию.
Ваши таланты, ваш потенциал, ваш опыт — должны быть задействованы по максимуму. Если вы направите все это в нужное русло — вы перестанете растрачивать энергию, вы будете ее генерировать и накапливать.
Вопрос уныния и усталости отпадет сам по себе.

4. Развивайтесь и обогащайте свой ум и душу, наполняйте себя. Достигнув определенного уровня удовлетворения своих потребностей и реализации своих целей, каждый раз спрашивайте себя: для чего большего я живу? Что я могу дать себе и миру?
Самореализация и постоянное саморазвитие — залог того, что вы будете чувствовать себя счастливым, и того, что ваша жизнь всегда будет исполнена смыслом.

5. Гармонизируйте пространство не только внутри, но и снаружи. Изучите потребности социума и дайте миру некую ценность. Начните делать то, что вас зажигает и что приносит пользу миру, и вселенная наградит вас. Вы встанете на путь изобилия и богатства.

Так что же нужно, чтобы счастливым прямо сейчас?
Мой вам рецепт: действовать. Каждый ваши действия должны приближать вас на шаг ближе к вашим мечтам и желаниям.
Многие так и остаются в мечтах о лучшей жизни, изо дня в день совершая рутинные дела, ничего не меняя, постепенно теряя смысл происходящего и надежду на изменения. Перестаньте уже ждать принца и есть бумажки с желаниями на Новый Год, жизнь не изменится сама по себе.

Именно в ваших руках наполнить свою жизнь смыслом, в ваших руках познать себя и используя свой потенциал сделать реальный прорыв.